Ju咪~燕華~ 2016/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

Ju咪~燕華~ 台中
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5.0 km | 00:32:25 | 06:27/km

日期: 2016-12-03 21:20 - 卡路里: 235 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78%

Pace: 05'49" / 06'48" / 06'17" / 07'03" / 06'09" / 16'40" /

距離路跑

12月累積里程 : 47.75 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 837.3 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

永峰 Chung, 鐘和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	06'48"	00:12'37"
3	06'17"	00:18'54"
4	07'03"	00:25'57"
5	06'09"	00:32'06"
5.0	14'39"	00:32'26"

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