8.0 km | 00:46:36 | 05:48/km日期: 2016-12-04 09:46 - 平均心率: 160 - 卡路里: 504 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 24°C - 濕度: 73%
Pace: 06'38" / 05'30" / 05'21" / 04'43" / 08'26" / 05'16" / 05'17" / 05'22" / 02'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+02'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+01'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" (+01'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'42" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'09" | 245 / 4245 |
| 6 | | 08'39" (+04'30") | 1000 / 5245 |
| 7 | | 05'16" (+01'07") | 1000 / 6245 |
| 8 | | 05'23" (+01'14") | 1000 / 7245 |
| 9 | | 05'14" (+01'05") | 772 / 8018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
29.02 km 
ASICS 虎走 2014 累積 :
4758.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 05'30" | 00:12'08" |
| 3 | 05'21" | 00:17'29" |
| 4 | 04'43" | 00:22'12" |
| 5 | 08'26" | 00:30'38" |
| 6 | 05'16" | 00:35'54" |
| 7 | 05'17" | 00:41'11" |
| 8 | 05'22" | 00:46'33" |
| 8.0 | 02'40" | 00:46'36" |
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