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 |  16.2 km | 01:25:00 | 05:14/km日期: 2016-11-30 17:25 - 地點: 港高甜甜圈 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 156 - 卡路里: 1109 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 68% Pace: 05'51" / 05'20" / 05'21" / 05'11" / 05'09" / 05'06" / 05'04" / 05'07" / 05'10" / 05'04" / 05'14" / 05'19" / 05'12" / 05'19" / 05'19" / 05'08" / 05'30" /
 高雄吳堂榮  ·  留言 原本只打算湊到330就好，怎麼又多出3K。可能又記錯了，反正跑了就對，就想成多賺3K就好了。感謝程大一路陪跑，還有志祥兄小陪跑。最後16公里收工，拉拉筋回家。
11月累積里程 : 333.03 km  NB(New Balance) M1090FB4(2E) 累積 : 774.2 kmTCX 上傳 | 7 years ago · 留言
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