10.0 km | 01:04:20 | 06:25/km日期: 2016-11-28 18:19 - 平均心率: 126 - 卡路里: 1086 Cal - 總步數: 11053 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 52%
Pace: 06'31" / 05'39" / 06'11" / 06'06" / 05'59" / 06'01" / 06'08" / 07'40" / 06'14" / 07'33" / 150'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 61.13 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 05'39" | 00:12'10" |
| 3 | 06'11" | 00:18'21" |
| 4 | 06'06" | 00:24'27" |
| 5 | 05'59" | 00:30'26" |
| 6 | 06'01" | 00:36'27" |
| 7 | 06'08" | 00:42'35" |
| 8 | 07'40" | 00:50'15" |
| 9 | 06'14" | 00:56'29" |
| 10 | 07'33" | 01:04'02" |
| 10.0 | 103'26" | 01:04'20" |
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