Chris Huang 2016/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

Chris Huang 台北市
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6.2 km | 00:37:54 | 06:07/km

日期: 2016-11-28 20:46 - 卡路里: 373 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 56%

Pace: 06'48" / 06'03" / 06'16" / 06'00" / 05'57" / 05'54" / 05'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'48"

(06'48")

06'42" (+00'51")

1013 / 1013

2

06'11"

(12'59")

06'10" (+00'19")

1002 / 2015

3

06'15"

(19'14")

06'13" (+00'22")

1003 / 3019

4

05'53"

(25'07")

05'56" (+00'05")

989 / 4009

5

06'03"

(31'10")

05'59" (+00'08")

1010 / 5019

展開計圈分析

11月累積里程 : 26.19 km

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陳榮興, 童新三和其他 1 人說推

·

陳榮興早安愉快

2016-11-29 09:39 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'03"	00:12'51"
3	06'16"	00:19'07"
4	06'00"	00:25'07"
5	05'57"	00:31'04"
6	05'54"	00:36'58"
6.2	05'11"	00:37'54"

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