賴契宏 2016/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

賴契宏高雄
ID 5957

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2.5 km | 00:29:39 | 12:01/km

日期: 2016-11-29 05:58 - 卡路里: 150 Cal - 總步數: 256 - 平均步頻: 8 - 平均步幅: 963 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 80%

Pace: 12'24" / 11'32" / 12'17" /

11月累積里程 : 200.18 km

ASICS TARTHERZEAL-2 累積 : 5070.1 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

Diver Chen, michael 和其他 21 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'24"	00:12'24"
2	11'32"	00:23'56"
2.5	12'16"	00:29'39"

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