6.1 km | 00:33:54 | 05:34/km日期: 2016-11-18 06:50 - 平均心率: 151 - 卡路里: 476 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 82%
Pace: 05'54" / 05'29" / 05'33" / 05'34" / 05'31" / 05'29" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" | 6075 / 6075 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 163.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'29" | 00:11'23" |
| 3 | 05'33" | 00:16'56" |
| 4 | 05'34" | 00:22'30" |
| 5 | 05'31" | 00:28'01" |
| 6 | 05'29" | 00:33'30" |
| 6.1 | 05'04" | 00:33'53" |
留言 
