快樂馬 2016/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

快樂馬新北市
ID 112371

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7.4 km | 01:24:58 | 11:26/km

日期: 2016-11-30 21:55 - 地點: 華東公園 - 卡路里: 607.701 Cal

Pace: 10'17" / 10'24" / 10'14" / 10'41" / 10'28" / 12'16" / 14'29" / 14'22" /

散步健走

11月累積里程 : 35.94 km

Locomo 上傳 | 7 years ago

Chunwei Wu 和 🍓曼妲兒🍓 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'17"	00:10'17"
2	10'24"	00:20'41"
3	10'14"	00:30'55"
4	10'41"	00:41'36"
5	10'28"	00:52'04"
6	12'16"	01:04'20"
7	14'29"	01:18'49"
7.4	14'20"	01:24'58"

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