7.1 km | 00:34:05 | 04:48/km日期: 2016-11-17 17:35 - 卡路里: 357 Cal - 總步數: 5756 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 123 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 58%
Pace: 05'29" / 04'49" / 04'37" / 04'38" / 04'42" / 04'46" / 04'36" / 04'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'28" (+00'53") | 1000 / 1000 | 161 / 112 |
| 2 | | 04'47" (+00'12") | 1005 / 2005 | 167 / 124 |
| 3 | | 04'36" (+00'01") | 1002 / 3008 | 171 / 126 |
| 4 | | 04'37" (+00'02") | 1001 / 4010 | 169 / 127 |
| 5 | | 04'42" (+00'07") | 1000 / 5010 | 169 / 125 |
| 6 | | 04'44" (+00'09") | 1006 / 6017 | 170 / 123 |
| 7 | | 04'35" | 1000 / 7017 | 172 / 125 |
| 8 | | 04'44" (+00'09") | 98 / 7115 | 171 / 122 |
11月累積里程 :
246.82 km 
MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
2081.8 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 04'49" | 00:10'18" |
| 3 | 04'37" | 00:14'55" |
| 4 | 04'38" | 00:19'33" |
| 5 | 04'42" | 00:24'15" |
| 6 | 04'46" | 00:29'01" |
| 7 | 04'36" | 00:33'37" |
| 7.1 | 04'44" | 00:34'05" |
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