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 |  2.5 km | 00:12:01 | 04:45/km日期: 2016-11-17 15:21 - 地點: 北政國中-指南國小往返 - 天氣: 晴 - 平均心率: 142 - 卡路里: 143 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 55% Pace: 05'33" / 23'15" / 04'39" /
從指南路山下的北政國中跑上去指南國小附近的指南溪泡水(穿國軍白豹)，到下溪的石階按暫停，泡水完再往回跑。
11月累積里程 : 300.69 km TCX 上傳 | 8 years ago ·  留言
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