7.3 km | 00:32:59 | 04:30/km日期: 2016-11-12 08:57 - 卡路里: 394 Cal - 總步數: 6080 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 120 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 70%
Pace: 05'27" / 04'47" / 04'26" / 04'22" / 04'25" / 04'16" / 03'59" / 04'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'24" (+01'24") | 1007 / 1007 | 181 / 101 |
| 2 | | 04'44" (+00'44") | 1009 / 2017 | 185 / 113 |
| 3 | | 04'26" (+00'26") | 1014 / 3031 | 184 / 122 |
| 4 | | 04'19" (+00'19") | 1007 / 4039 | 185 / 125 |
| 5 | | 04'20" (+00'20") | 1006 / 5045 | 184 / 125 |
| 6 | | 04'14" (+00'14") | 1006 / 6051 | 184 / 127 |
| 7 | | 04'00" | 1003 / 7054 | 185 / 134 |
| 8 | | 03'58" | 314 / 7369 | 184 / 136 |
11月累積里程 : 188.02 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 04'47" | 00:10'14" |
| 3 | 04'26" | 00:14'40" |
| 4 | 04'22" | 00:19'02" |
| 5 | 04'25" | 00:23'27" |
| 6 | 04'16" | 00:27'43" |
| 7 | 03'59" | 00:31'42" |
| 7.3 | 04'04" | 00:32'59" |
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