5.6 km | 00:27:28 | 04:55/km日期: 2016-11-11 17:47 - 卡路里: 351 Cal - 總步數: 4928 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 77%
Pace: 04'48" / 04'55" / 04'52" / 05'03" / 04'28" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'46" (+00'19") | 1003 / 1003 | 176 / 118 |
| 2 | | 04'52" (+00'25") | 1008 / 2011 | 181 / 113 |
| 3 | | 04'49" (+00'22") | 1007 / 3019 | 182 / 113 |
| 4 | | 05'02" (+00'35") | 1001 / 4021 | 177 / 111 |
| 5 | | 04'27" | 1003 / 5024 | 185 / 121 |
| 6 | | 05'47" (+01'20") | 580 / 5604 | 172 / 100 |
11月累積里程 :
112.17 km 
asics gel-nimbus15 累積 :
703.9 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'48" | 00:04'48" |
| 2 | 04'55" | 00:09'43" |
| 3 | 04'52" | 00:14'35" |
| 4 | 05'03" | 00:19'38" |
| 5 | 04'28" | 00:24'06" |
| 5.6 | 05'47" | 00:27'28" |
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