琪琪 2016/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

琪琪台中
ID 254064

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5.0 km | 00:47:34 | 09:29/km

日期: 2016-11-16 17:03 - 卡路里: 356 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 75%

Pace: 10'16" / 10'16" / 08'19" / 09'22" / 09'05" / 31'40" /

基本訓練
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跑完收功

11月累積里程 : 33.40 km

ASICS GT-2000 累積 : 689.0 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

於菌頡, HuiChe Tai 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'16"	00:10'16"
2	10'16"	00:20'32"
3	08'19"	00:28'51"
4	09'22"	00:38'13"
5	09'05"	00:47'18"
5.0	43'46"	00:47'37"

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