慕容小熊 2016/11/09 訓練日誌 | Marathon's World

慕容小熊新北市
ID 4934

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10.1 km | 00:57:10 | 05:39/km

日期: 2016-11-09 22:43 - 卡路里: 682 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 78%

Pace: 05'20" / 05'24" / 05'36" / 05'36" / 05'44" / 05'44" / 05'48" / 05'48" / 05'48" / 05'44" / 06'23" /

11月累積里程 : 165.92 km

GPX 上傳 | 8 years ago

蒙奇路飛, 郭慶彬和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'24"	00:10'44"
3	05'36"	00:16'20"
4	05'36"	00:21'56"
5	05'44"	00:27'40"
6	05'44"	00:33'24"
7	05'48"	00:39'12"
8	05'48"	00:45'00"
9	05'48"	00:50'48"
10	05'44"	00:56'32"
10.1	06'21"	00:57'10"

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