5.1 km | 00:29:05 | 05:42/km日期: 2016-11-10 20:56 - 地點: 泰山 - 天氣: 涼 - 平均心率: 139 - 卡路里: 275 Cal - 總步數: 5272 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 83%
Pace: 06'01" / 05'44" / 05'42" / 05'37" / 05'30" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'00" (+00'33") | 1008 / 1008 | 180 / 92 |
| 2 | | 05'40" (+00'13") | 1000 / 2009 | 181 / 96 |
| 3 | | 05'40" (+00'13") | 1004 / 3013 | 181 / 96 |
| 4 | | 05'35" (+00'08") | 1004 / 4017 | 179 / 99 |
| 5 | | 05'27" | 1007 / 5024 | 183 / 99 |
| 6 | | 05'05" | 101 / 5126 | 174 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
200.91 km 
adidas adizero adios2 累積 :
764.6 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'44" | 00:11'45" |
| 3 | 05'42" | 00:17'27" |
| 4 | 05'37" | 00:23'04" |
| 5 | 05'30" | 00:28'34" |
| 5.1 | 05'05" | 00:29'05" |
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