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恭喜破PB 半馬 | 01:26:34 | 04:06/km | 第16半馬
日期: 2016-11-06 07:00 - 卡路里: 1459 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 21°C - 濕度: 83%
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 又是爆心跳的賽事,一開始起跑看自己狀況如何,感覺還OK,就這樣一路跟著前面的車前進,前10K感覺狀況還OK,就感覺今天應該有機會破PB,就一路保持4分初的速度跑,結果到後面與10K的人爭道,路都被擋住了,只能邊喊借過跟跑凹凸不平的草地,跑到有一點想放棄拚PB,到後來還是繼續撐下去,最後到達終點,看了一下手錶,終於破PB囉 11月累積里程 : 267.45 km ASICS 亞瑟士 TARTHERZEAL TS 2 累積 : 1354.3 km TCX 上傳 | 7 years ago · 留言
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