10.1 km | 01:01:10 | 06:03/km日期: 2016-11-06 17:24 - 地點: 環河自行車道 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 545 Cal - 總步數: 11008 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 61%
Pace: 06'47" / 06'05" / 05'59" / 06'01" / 06'05" / 05'55" / 05'45" / 05'57" / 05'45" / 05'41" / 11'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'46" (+01'11") | 1000 / 1000 | 174 / 84 |
| 2 | | 06'03" (+00'28") | 1003 / 2004 | 183 / 90 |
| 3 | | 05'58" (+00'23") | 1001 / 3006 | 181 / 92 |
| 4 | | 06'01" (+00'26") | 1008 / 4015 | 184 / 89 |
| 5 | | 05'59" (+00'24") | 1003 / 5018 | 184 / 90 |
| 6 | | 05'55" (+00'20") | 1008 / 6027 | 180 / 93 |
| 7 | | 05'41" (+00'06") | 1007 / 7035 | 185 / 94 |
| 8 | | 05'55" (+00'20") | 1003 / 8038 | 175 / 96 |
| 9 | | 05'44" (+00'09") | 1009 / 9047 | 187 / 92 |
| 10 | | 05'35" | 1006 / 10053 | 187 / 95 |
| 11 | | 10'58" (+05'23") | 101 / 10155 | 57 / 159 |
11月累積里程 :
201.03 km 
ASICS 虎走 累積 :
2212.7 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'05" | 00:12'52" |
| 3 | 05'59" | 00:18'51" |
| 4 | 06'01" | 00:24'52" |
| 5 | 06'05" | 00:30'57" |
| 6 | 05'55" | 00:36'52" |
| 7 | 05'45" | 00:42'37" |
| 8 | 05'57" | 00:48'34" |
| 9 | 05'45" | 00:54'19" |
| 10 | 05'41" | 01:00'00" |
| 10.1 | 11'27" | 01:01'10" |
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