6.0 km | 00:31:12 | 05:11/km日期: 2016-11-01 20:40 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 5712 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 105 cm
Pace: 05'27" / 05'01" / 05'09" / 04'50" / 05'30" / 05'06" / 21'25" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'26" (+00'32") | 1000 / 1000 | 174 / 105 |
2 | | 05'02" (+00'08") | 1007 / 2008 | 183 / 108 |
3 | | 05'04" (+00'10") | 1002 / 3011 | 186 / 106 |
4 | | 04'54" | 1007 / 4019 | 185 / 109 |
5 | | 05'25" (+00'31") | 1000 / 5019 | 181 / 101 |
6 | | 05'06" (+00'12") | 1007 / 6026 | 186 / 104 |
7 | | 06'45" (+01'51") | 7 / 6034 | 200 / 74 |
11月累積里程 : 103.76 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'27" | 00:05'27" |
2 | 05'01" | 00:10'28" |
3 | 05'09" | 00:15'37" |
4 | 04'50" | 00:20'27" |
5 | 05'30" | 00:25'57" |
6 | 05'06" | 00:31'03" |
6.0 | 20'16" | 00:31'12" |