黑面 2016/11/08 訓練日誌 | Marathon's World

黑面新北市
ID 9635

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5.0 km | 00:25:52 | 05:09/km

日期: 2016-11-08 20:45 - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 84%

Pace: 05'06" / 04'58" / 05'14" / 05'17" / 05'12" / 08'20" /

基本訓練

11月累積里程 : 40.05 km

adidas adizero boston 4 累積 : 379.1 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'06"	00:05'06"
2	04'58"	00:10'04"
3	05'14"	00:15'18"
4	05'17"	00:20'35"
5	05'12"	00:25'47"
5.0	10'06"	00:25'52"

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