7.0 km | 00:57:48 | 08:13/km日期: 2016-11-05 16:38 - 卡路里: 404 Cal - 總步數: 7146 - 平均步頻: 123 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 77%
Pace: 08'48" / 07'15" / 06'02" / 08'04" / 06'28" / 07'40" / 13'24" / 04'19" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 08'45" (+02'50") | 1004 / 1004 | 143 / 79 |
2 | | 07'15" (+01'20") | 1008 / 2012 | 173 / 79 |
3 | | 05'55" | 1006 / 3019 | 176 / 95 |
4 | | 08'02" (+02'07") | 1003 / 4023 | 118 / 105 |
5 | | 06'28" (+00'33") | 1006 / 5029 | 173 / 89 |
6 | | 07'38" (+01'43") | 1004 / 6034 | 145 / 89 |
7 | | 13'16" (+07'21") | 1006 / 7041 | 26 / 285 |
11月累積里程 :
142.42 km 母子鱷魚 Y拖-004 累積 :
1167.1 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'48" | 00:08'48" |
2 | 07'15" | 00:16'03" |
3 | 06'02" | 00:22'05" |
4 | 08'04" | 00:30'09" |
5 | 06'28" | 00:36'37" |
6 | 07'40" | 00:44'17" |
7 | 13'24" | 00:57'41" |
7.0 | 04'12" | 00:57'48" |