5.6 km | 00:33:24 | 05:58/km日期: 2016-10-31 19:38 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 26°C - 濕度: 65%
Pace: 06'26" / 05'56" / 06'04" / 05'50" / 05'53" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" | 590 / 5590 |
10月累積里程 : 211.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 05'56" | 00:12'22" |
| 3 | 06'04" | 00:18'26" |
| 4 | 05'50" | 00:24'16" |
| 5 | 05'53" | 00:30'09" |
| 5.6 | 05'30" | 00:33'24" |
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