5.5 km | 00:31:42 | 05:42/km日期: 2016-11-03 05:52 - 卡路里: 469 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 82%
Pace: 06'22" / 05'53" / 05'40" / 05'20" / 05'27" / 05'32" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'21" (+01'02") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'53" (+00'34") | 1000 / 2000 |
3 | | 05'39" (+00'20") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'19" | 1000 / 4000 |
5 | | 05'26" (+00'07") | 1000 / 5000 |
6 | | 05'31" (+00'12") | 545 / 5545 |
11月累積里程 : 122.07 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'22" | 00:06'22" |
2 | 05'53" | 00:12'15" |
3 | 05'40" | 00:17'55" |
4 | 05'20" | 00:23'15" |
5 | 05'27" | 00:28'42" |
5.5 | 05'31" | 00:31'43" |