Kuo Fong 2016/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

Kuo Fong 桃園
ID 898

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3.2 km | 00:18:57 | 05:53/km

日期: 2016-11-03 06:00 - 卡路里: 199 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 85%

Pace: 05'57" / 05'52" / 05'54" / 05'36" /

桃園

Kuo Fong

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屎意上心頭，只好趕快跑回家，途中巧遇蘆竹慢跑劉會長。

11月累積里程 : 234.75 km

媽媽牌永久保固真皮鞋型號累積 : 10311.0 km

Android - Xiaomi Mi 4i 上傳 | 8 years ago

國隆, 葉飛和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'52"	00:11'49"
3	05'54"	00:17'43"
3.2	05'36"	00:18'57"

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