7.3 km | 00:48:30 | 06:39/km日期: 2016-11-04 18:19 - 平均心率: 134 - 卡路里: 393 Cal - 總步數: 7414 - 平均步頻: 152 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 78%
Pace: 14'01" / 06'36" / 05'09" / 05'05" / 04'55" / 05'20" / 05'26" / 07'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 14'32" (+09'30") | 1005 / 1005 | 98 / 69 |
| 2 | | 06'24" (+01'22") | 1006 / 2011 | 166 / 93 |
| 3 | | 05'02" | 1003 / 3015 | 180 / 109 |
| 4 | | 05'04" (+00'02") | 1002 / 4017 | 178 / 110 |
| 5 | | 05'10" (+00'08") | 1007 / 5025 | 173 / 111 |
| 6 | | 05'07" (+00'05") | 1009 / 6034 | 171 / 114 |
| 7 | | 05'21" (+00'19") | 1003 / 7038 | 187 / 99 |
| 8 | | 05'27" (+00'25") | 278 / 7316 | 185 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
233.27 km 
愛迪達 energy boost 累積 :
3193.1 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'01" | 00:14'01" |
| 2 | 06'36" | 00:20'37" |
| 3 | 05'09" | 00:25'46" |
| 4 | 05'05" | 00:30'51" |
| 5 | 04'55" | 00:35'46" |
| 6 | 05'20" | 00:41'06" |
| 7 | 05'26" | 00:46'32" |
| 7.3 | 07'04" | 00:48'30" |
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