林景聰 2013/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

林景聰高雄
ID 58854

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10.0 km | 00:54:45 | 05:28/km

日期: 2013-09-26 16:23 - 卡路里: 461 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73%

Pace: 06'13" / 05'56" / 05'35" / 05'43" / 05'20" / 05'16" / 04'29" / 05'13" / 05'32" / 05'31" /

9月累積里程 : 139.39 km

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ricky tseng, yiwei 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	05'56"	00:12'09"
3	05'35"	00:17'44"
4	05'43"	00:23'27"
5	05'20"	00:28'47"
6	05'16"	00:34'03"
7	04'29"	00:38'32"
8	05'13"	00:43'45"
9	05'32"	00:49'17"
10.0	05'31"	00:54'45"

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