10.1 km | 00:59:51 | 05:55/km日期: 2016-11-01 18:21 - 總爬升: 187 m - 地點: 華興 - 卡路里: 618 Cal - 總步數: 10000 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 52%
Pace: 06'02" / 05'39" / 05'35" / 05'44" / 05'46" / 05'40" / 05'37" / 07'20" / 05'56" / 05'52" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'01" (+00'28") | 1002 / 1002 | 173 / 95 |
| 2 | | 05'37" (+00'04") | 1004 / 2006 | 175 / 101 |
| 3 | | 05'33" | 1005 / 3011 | 173 / 103 |
| 4 | | 05'44" (+00'11") | 1007 / 4019 | 171 / 101 |
| 5 | | 05'43" (+00'10") | 1006 / 5025 | 172 / 101 |
| 6 | | 05'36" (+00'03") | 1002 / 6027 | 170 / 104 |
| 7 | | 05'37" (+00'04") | 1004 / 7032 | 169 / 104 |
| 8 | | 07'17" (+01'44") | 1002 / 8034 | 132 / 103 |
| 9 | | 05'55" (+00'22") | 1011 / 9046 | 171 / 98 |
| 10 | | 05'49" (+00'16") | 1002 / 10048 | 171 / 100 |
| 11 | | 05'37" (+00'04") | 112 / 10161 | 148 / 119 |
11月累積里程 :
188.65 km 
亞瑟士 Nimbus 累積 :
419.4 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'39" | 00:11'41" |
| 3 | 05'35" | 00:17'16" |
| 4 | 05'44" | 00:23'00" |
| 5 | 05'46" | 00:28'46" |
| 6 | 05'40" | 00:34'26" |
| 7 | 05'37" | 00:40'03" |
| 8 | 07'20" | 00:47'23" |
| 9 | 05'56" | 00:53'19" |
| 10 | 05'52" | 00:59'11" |
| 10.1 | 05'55" | 00:59'51" |
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