5.3 km | 00:27:16 | 05:07/km日期: 2016-11-02 06:52 - 卡路里: 329 Cal - 總步數: 4716 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 88%
Pace: 04'01" / 05'00" / 05'12" / 05'28" / 05'16" / 07'14" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'42" | 1008 / 1008 | 171 / 123 |
2 | | 05'02" (+00'20") | 996 / 2004 | 173 / 114 |
3 | | 05'15" (+00'33") | 996 / 3001 | 173 / 109 |
4 | | 05'25" (+00'43") | 1008 / 4009 | 171 / 107 |
5 | | 05'15" (+00'33") | 995 / 5004 | 173 / 109 |
6 | | 04'55" (+00'13") | 318 / 5322 | 173 / 117 |
11月累積里程 :
86.85 km Sketchers GoRun 4
Go Run 4 累積 :
303.6 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'01" | 00:04'01" |
2 | 05'00" | 00:09'01" |
3 | 05'12" | 00:14'13" |
4 | 05'28" | 00:19'41" |
5 | 05'16" | 00:24'57" |
5.3 | 07'10" | 00:27'16" |