12.6 km | 01:20:18 | 06:21/km日期: 2016-10-30 06:40 - 平均心率: 83 - 卡路里: 924 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 96%
Pace: 06'43" / 06'27" / 06'27" / 06'33" / 06'24" / 06'14" / 06'23" / 06'11" / 06'10" / 06'19" / 06'10" / 05'53" / 06'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" | 1350 / 1350 |
| 2 | | 06'15" | 11395 / 12745 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
80.11 km 
MIZUNO Wave Emperor 累積 :
507.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'27" | 00:13'10" |
| 3 | 06'27" | 00:19'37" |
| 4 | 06'33" | 00:26'10" |
| 5 | 06'24" | 00:32'34" |
| 6 | 06'14" | 00:38'48" |
| 7 | 06'23" | 00:45'11" |
| 8 | 06'11" | 00:51'22" |
| 9 | 06'10" | 00:57'32" |
| 10 | 06'19" | 01:03'51" |
| 11 | 06'10" | 01:10'01" |
| 12 | 05'53" | 01:15'54" |
| 12.6 | 06'59" | 01:20'18" |
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