Chienchi Hsu(建稷) 2016/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

Chienchi Hsu(建稷) 桃園
ID 8312

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Chienchi Hsu(建稷)

8.0 km | 00:48:55 | 06:07/km

日期: 2016-10-29 06:49 - 總爬升: 133 m - 卡路里: 611 Cal - 總步數: 8290 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 93%

Pace: 05'35" / 05'39" / 05'42" / 05'57" / 06'19" / 06'20" / 06'57" / 06'21" / 00'05" /

10月累積里程 : 92.82 km

Asics TJR272 虎走累積 : 3222.4 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

宅宅男🏠, Jon Li 阿雄和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'39"	00:11'14"
3	05'42"	00:16'56"
4	05'57"	00:22'53"
5	06'19"	00:29'12"
6	06'20"	00:35'32"
7	06'57"	00:42'29"
8	06'21"	00:48'50"
8.0	-23'-48"	00:48'55"

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