6.1 km | 00:29:01 | 04:46/km日期: 2016-11-03 20:28 - 卡路里: 351 Cal - 總步數: 5458 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 80%
Pace: 05'22" / 04'56" / 04'49" / 04'44" / 04'41" / 04'10" / 03'57" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'19" (+01'14") | 1008 / 1008 | 176 / 106 |
2 | | 04'53" (+00'48") | 1006 / 2015 | 183 / 111 |
3 | | 04'47" (+00'42") | 1005 / 3021 | 187 / 111 |
4 | | 04'44" (+00'39") | 1007 / 4028 | 190 / 110 |
5 | | 04'39" (+00'34") | 1007 / 5035 | 193 / 110 |
6 | | 04'05" | 1005 / 6040 | 198 / 122 |
7 | | 04'10" (+00'05") | 76 / 6116 | 195 / 122 |
11月累積里程 :
142.04 km ASICS TARTHERZEAL 4 寬版虎走TJR283-2490 累積 :
797.8 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'22" | 00:05'22" |
2 | 04'56" | 00:10'18" |
3 | 04'49" | 00:15'07" |
4 | 04'44" | 00:19'51" |
5 | 04'41" | 00:24'32" |
6 | 04'10" | 00:28'42" |
6.1 | 04'10" | 00:29'01" |