緯 2016/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

緯屏東
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5.3 km | 00:26:39 | 05:02/km

日期: 2016-10-25 19:13 - 卡路里: 285 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89%

Pace: 04'57" / 04'59" / 05'32" / 05'23" / 04'28" / 04'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'55"

(05'55")

04'38"

1275 / 1275

2

05'38"

(11'33")

05'34" (+00'56")

1011 / 2286

3

05'51"

(17'24")

05'50" (+01'12")

1001 / 3288

4

04'43"

(22'07")

04'44" (+00'06")

996 / 4284

5

04'32"

(26'39")

04'32"

997 / 5282

10月累積里程 : 177.04 km

Android - Xiaomi Redmi Note 2 上傳 | 8 years ago

懷文, 黃宏仲和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'57"	00:04'57"
2	04'59"	00:09'56"
3	05'32"	00:15'28"
4	05'23"	00:20'51"
5	04'28"	00:25'19"
5.3	04'42"	00:26'39"

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