10.0 km | 01:05:56 | 06:34/km日期: 2016-10-25 16:57 - 卡路里: 612 Cal - 總步數: 10584 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 77%
Pace: 05'33" / 05'57" / 06'09" / 06'49" / 06'39" / 07'04" / 06'39" / 06'56" / 07'05" / 06'40" / 20'50" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'32" | 1002 / 1002 | 162 / 111 |
2 | | 05'55" (+00'23") | 1004 / 2007 | 156 / 107 |
3 | | 06'12" (+00'40") | 1001 / 3008 | 159 / 100 |
4 | | 06'49" (+01'17") | 1004 / 4012 | 158 / 92 |
5 | | 06'43" (+01'11") | 1002 / 5015 | 156 / 94 |
6 | | 07'00" (+01'28") | 1007 / 6022 | 161 / 88 |
7 | | 06'41" (+01'09") | 1003 / 7025 | 163 / 91 |
8 | | 06'57" (+01'25") | 1005 / 8031 | 161 / 89 |
9 | | 07'03" (+01'31") | 1004 / 9036 | 161 / 87 |
10 | | 06'36" (+01'04") | 1005 / 10041 | 165 / 91 |
10月累積里程 :
85.76 km 鱷魚 第三代拖 累積 :
250.5 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'33" | 00:05'33" |
2 | 05'57" | 00:11'30" |
3 | 06'09" | 00:17'39" |
4 | 06'49" | 00:24'28" |
5 | 06'39" | 00:31'07" |
6 | 07'04" | 00:38'11" |
7 | 06'39" | 00:44'50" |
8 | 06'56" | 00:51'46" |
9 | 07'05" | 00:58'51" |
10 | 06'40" | 01:05'31" |
10.0 | 26'32" | 01:05'56" |