10.8 km | 01:04:46 | 06:00/km日期: 2016-10-27 18:57 - 平均心率: 59 - 卡路里: 837 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 64%
Pace: 02'38" / 06'26" / 06'08" / 06'39" / 06'07" / 07'06" / 06'27" / 06'09" / 06'04" / 06'14" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 02'37" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+03'47") | 996 / 1996 |
| 3 | | 06'08" (+03'31") | 1005 / 3002 |
| 4 | | 06'39" (+04'02") | 1008 / 4010 |
| 5 | | 06'05" (+03'28") | 998 / 5009 |
| 6 | | 07'05" (+04'28") | 1011 / 6021 |
| 7 | | 06'28" (+03'51") | 999 / 7020 |
| 8 | | 06'09" (+03'32") | 1015 / 8036 |
| 9 | | 06'04" (+03'27") | 999 / 9035 |
| 10 | | 06'16" (+03'39") | 1002 / 10037 |
| 11 | | 05'42" (+03'05") | 794 / 10831 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
52.98 km 
Reebok SUBLITE XT CUSHION SHTR 累積 :
935.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'38" | 00:02'38" |
| 2 | 06'26" | 00:09'04" |
| 3 | 06'08" | 00:15'12" |
| 4 | 06'39" | 00:21'51" |
| 5 | 06'07" | 00:27'58" |
| 6 | 07'06" | 00:35'04" |
| 7 | 06'27" | 00:41'31" |
| 8 | 06'09" | 00:47'40" |
| 9 | 06'04" | 00:53'44" |
| 10 | 06'14" | 00:59'58" |
| 10.8 | 06'07" | 01:04'46" |
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