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    zaquitar.踩可達 台中
    ID 13319
    136 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    zaquitar.踩可達 
    5.2 km | 00:26:53 | 05:07/km
    日期: 2016-10-26 19:58 - 地點: 興大體育場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 311 Cal - 總步數: 4648 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 65%
    Pace: 05'07" / 05'14" / 05'10" / 05'08" / 05'01" / 05'01" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    02'17"  (02'17")
    		05'13" (+00'17")437 / 437167 / 114
    2
    02'11"  (04'28")
    		05'03" (+00'07")431 / 869173 / 114
    3
    02'15"  (06'43")
    		05'14" (+00'18")429 / 1298171 / 111
    4
    02'16"  (08'59")
    		05'12" (+00'16")435 / 1734170 / 112
    5
    02'15"  (11'14")
    		05'01" (+00'05")447 / 2181174 / 114
    展開計圈分析
    6
    02'15"  (13'29")
    		05'16" (+00'20")425 / 2607173 / 109
    7
    02'15"  (15'44")
    		05'06" (+00'10")440 / 3047173 / 112
    8
    02'14"  (17'58")
    		05'10" (+00'14")431 / 3479173 / 111
    9
    02'15"  (20'13")
    		05'11" (+00'15")433 / 3912174 / 110
    10
    02'14"  (22'27")
    		05'10" (+00'14")431 / 4344174 / 110
    11
    02'11"  (24'38")
    		04'59" (+00'03")437 / 4781174 / 114
    12
    02'07"  (26'45")
    		04'56"428 / 5210173 / 116
    13
    00'08"  (26'53")
    		04'17" 31 / 5241180 / 129
    10月累積里程 : 106.14 km Adidas Supernona Glide Boost 7 Men 累積 : 3322.4 km
    MW Watch 上傳 | 8 years ago
    吳念祖, 梁澤鈞 和其他 52 人說推
    · 留言
    觀看另 20 則留言
    本本 晚安唷^_^
    2016-10-26 21:40 ·
     1 個人推
    謝明峰 晚安!
    2016-10-26 21:41 ·
     1 個人推
    陳怡文 晚上運動開心！
    2016-10-26 22:06 ·
     1 個人推
    1968 晚安，運動愉快
    2016-10-26 22:17 ·
     1 個人推
    David 可達兄。 晚安～運動愉快^_^
    2016-10-26 22:22 ·
     1 個人推
    SKY Wu 晚安唷!運動愉快~
    2016-10-26 22:39 ·
     1 個人推
    洪景崑 晚安
    運動愉快
    2016-10-26 23:19 ·
     1 個人推
    品衡(慢慢蛇) 晚安愉快
    2016-10-26 23:22 ·
     1 個人推
    Ina 可達晚安安～跑跑開心！一夜好眠唷^^
    2016-10-27 01:06 ·
     1 個人推
    能能 早呦，運動愉快！
    2016-10-27 08:01 ·
     1 個人推
    keats chi 晚安 跑步愉快
    2016-10-27 17:51 ·
     1 個人推
    徐智謀 謝謝大哥關心~運動愉快!晚安!
    2016-10-27 21:42 ·
     1 個人推
    Kenken Lin 運動愉快^^
    2016-10-27 22:17 ·
     1 個人推
    Kent Hong （見成） 踩可達哥晚安！運動愉快！謝謝提醒！
    2016-10-27 22:43 ·
     1 個人推
    鄭家齊 晚安，運動愉快！
    2016-10-27 22:54 ·
     1 個人推
    元翔（潔衣坊） 謝謝誇獎和提醒
    工作愉快
    2016-10-28 07:35 ·
     1 個人推
    能能 可達兄：早安，運動愉快！
    2016-10-28 07:51 ·
     1 個人推
    Dean迪恩 早安可達兄：速度很快喔！
    2016-10-28 07:56 ·
     1 個人推
    Voren 可達先生 早安 運動愉快
    2016-10-28 09:20 ·
     1 個人推
    Ina 可達～謝謝你昨晚的提醒哦，只不過當我看見時已經跑完了><
    2016-10-28 09:35 ·
     1 個人推
    weily 可達兄，午安
    2016-10-28 12:33 ·
     1 個人推
    陳建民 午安
    2016-10-28 12:52 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'07"00:05'07"
    205'14"00:10'21"
    305'10"00:15'31"
    405'08"00:20'39"
    505'01"00:25'40"
    5.205'01"00:26'53"

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