10.1 km | 01:00:28 | 05:58/km日期: 2016-10-15 07:18 - 平均心率: 152 - 卡路里: 547 Cal - 總步數: 9841 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 97%
Pace: 06'06" / 06'06" / 06'25" / 05'55" / 05'59" / 06'02" / 05'08" / 06'01" / 05'54" / 06'09" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'06" (+00'59") | 1006 / 1006 | 161 / 101 |
| 2 | | 06'04" (+00'57") | 1006 / 2012 | 160 / 102 |
| 3 | | 06'25" (+01'18") | 1002 / 3014 | 155 / 100 |
| 4 | | 05'53" (+00'46") | 1006 / 4021 | 164 / 103 |
| 5 | | 05'58" (+00'51") | 1007 / 5029 | 163 / 102 |
| 6 | | 05'59" (+00'52") | 1000 / 6029 | 163 / 102 |
| 7 | | 05'07" | 1001 / 7031 | 169 / 114 |
| 8 | | 06'08" (+01'01") | 1001 / 8032 | 163 / 99 |
| 9 | | 06'11" (+01'04") | 1003 / 9035 | 164 / 97 |
| 10 | | 06'12" (+01'05") | 1005 / 10041 | 162 / 98 |
| 11 | | 11'29" (+06'22") | 5 / 10047 | 105 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 206.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'06" | 00:12'12" |
| 3 | 06'25" | 00:18'37" |
| 4 | 05'55" | 00:24'32" |
| 5 | 05'59" | 00:30'31" |
| 6 | 06'02" | 00:36'33" |
| 7 | 05'08" | 00:41'41" |
| 8 | 06'01" | 00:47'42" |
| 9 | 05'54" | 00:53'36" |
| 10 | 06'09" | 00:59'45" |
| 10.1 | 05'44" | 01:00'28" |
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