6.7 km | 00:35:08 | 05:12/km日期: 2024-12-12 18:31 - 平均心率: 154 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 68.8
Pace: 05'46" / 05'42" / 05'09" / 04'31" / 04'36" / 07'11" / 06'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" (+00'49") | 797 / 1797 |
| 3 | | 04'31" (+00'02") | 1000 / 2797 |
| 4 | | 04'29" | 1000 / 3797 |
| 5 | | 04'35" (+00'06") | 1000 / 4797 |
| 6 | | 04'31" (+00'02") | 309 / 5107 |
| 7 | | 06'16" (+01'47") | 1000 / 6107 |
| 8 | | 06'02" (+01'33") | 617 / 6724 |
| 9 | | 08'29" (+04'00") | 16 / 6741 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
80.94 km 
ASICS METASPEED EDGE+ 累積 :
94.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'42" | 00:11'28" |
| 3 | 05'09" | 00:16'37" |
| 4 | 04'31" | 00:21'08" |
| 5 | 04'36" | 00:25'44" |
| 6 | 07'11" | 00:32'55" |
| 6.7 | 06'04" | 00:37'25" |
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