9.3 km | 00:53:24 | 05:44/km日期: 2016-10-25 05:08 - 地點: 中央大學 - 天氣: 晴 - 卡路里: 506 Cal - 總步數: 9738 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 90%
Pace: 07'12" / 06'18" / 05'32" / 04'55" / 05'11" / 06'07" / 06'23" / 05'14" / 04'52" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'09" (+02'15") | 1006 / 1006 | 173 / 80 |
| 2 | | 06'17" (+01'23") | 1001 / 2007 | 180 / 88 |
| 3 | | 05'31" (+00'37") | 1002 / 3010 | 184 / 98 |
| 4 | | 04'54" | 1000 / 4010 | 187 / 108 |
| 5 | | 05'10" (+00'16") | 1001 / 5012 | 185 / 104 |
| 6 | | 06'07" (+01'13") | 1007 / 6019 | 182 / 89 |
| 7 | | 06'19" (+01'25") | 1001 / 7021 | 180 / 87 |
| 8 | | 05'13" (+00'19") | 1000 / 8022 | 187 / 101 |
| 9 | | 04'54" | 1002 / 9025 | 187 / 108 |
| 10 | | 05'31" (+00'37") | 292 / 9318 | 171 / 105 |
10月累積里程 :
212.29 km 
Nike ZOOM PEGASUS 32 累積 :
2418.5 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 06'18" | 00:13'30" |
| 3 | 05'32" | 00:19'02" |
| 4 | 04'55" | 00:23'57" |
| 5 | 05'11" | 00:29'08" |
| 6 | 06'07" | 00:35'15" |
| 7 | 06'23" | 00:41'38" |
| 8 | 05'14" | 00:46'52" |
| 9 | 04'52" | 00:51'44" |
| 9.3 | 05'41" | 00:53'24" |
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