6.3 km | 00:52:59 | 08:24/km日期: 2024-12-05 17:50 - 平均心率: 103 - 卡路里: 440 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 26°C - 濕度: 54.3
Pace: 09'48" / 06'40" / 06'09" / 05'31" / 07'48" / 11'11" / 19'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'46" (+04'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+01'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'48" (+02'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'10" (+05'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 19'14" (+13'44") | 306 / 6306 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
108.28 km 
母子鱷魚勁速Cㄚ拖 綠40號 累積 :
3736.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'48" | 00:09'48" |
| 2 | 06'40" | 00:16'28" |
| 3 | 06'09" | 00:22'37" |
| 4 | 05'31" | 00:28'08" |
| 5 | 07'48" | 00:35'56" |
| 6 | 11'11" | 00:47'07" |
| 6.3 | 19'11" | 00:53'00" |
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