6.7 km | 00:48:39 | 07:13/km日期: 2024-12-06 17:39 - 平均心率: 143 - 卡路里: 623 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 25°C - 濕度: 62.1
Pace: 07'07" / 07'17" / 06'30" / 06'25" / 06'28" / 06'07" / 12'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'24" (+06'18") | 736 / 6736 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 60.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 07'17" | 00:14'24" |
| 3 | 06'30" | 00:20'54" |
| 4 | 06'25" | 00:27'19" |
| 5 | 06'28" | 00:33'47" |
| 6 | 06'07" | 00:39'54" |
| 6.7 | 12'24" | 00:49'02" |
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