6.9 km | 01:02:16 | 09:04/km日期: 2024-12-02 19:57 - 平均心率: 145 - 卡路里: 311 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 62.1
Pace: 08'48" / 08'56" / 09'34" / 09'58" / 10'37" / 09'27" / 09'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'48" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'55" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'38" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'28" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'43" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'03" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'51" (+00'13") | 863 / 6863 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
27.96 km 
MIZUNO RIDER 25 乾燥玫瑰粉 女 累積 :
5889.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'48" | 00:08'48" |
| 2 | 08'56" | 00:17'44" |
| 3 | 09'34" | 00:27'18" |
| 4 | 09'58" | 00:37'16" |
| 5 | 10'37" | 00:47'53" |
| 6 | 09'27" | 00:57'20" |
| 6.9 | 09'19" | 01:05'23" |
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