5.2 km | 00:42:46 | 08:09/km日期: 2016-10-13 21:26 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 84%
Pace: 08'29" / 08'59" / 09'15" / 07'09" / 07'14" / 07'04" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 08'28" (+01'19") | 1000 / 1000 |
2 | | 08'58" (+01'49") | 1000 / 2000 |
3 | | 09'14" (+02'05") | 1000 / 3000 |
4 | | 07'09" | 1000 / 4000 |
5 | | 07'14" (+00'05") | 1000 / 5000 |
6 | | 07'03" | 238 / 5238 |
10月累積里程 : 71.30 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'29" | 00:08'29" |
2 | 08'59" | 00:17'28" |
3 | 09'15" | 00:26'43" |
4 | 07'09" | 00:33'52" |
5 | 07'14" | 00:41'06" |
5.2 | 07'02" | 00:42'47" |