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ichuuchinn
新竹
ID 618956
51 位追隨者
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ichuuchinn
1.5 km + 40.0 km + 10.0 km
|
02:49:07
2024 LAVA TRI大鵬灣鐵人賽
官方成績
日期
2024-12-01
成績
02:49:07
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
日期:
2024-12-01 06:46
-
卡路里:
2716 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
26'31"
(26'31")
53'02" (+51'24")
500 / 500
2
16'21"
(42'52")
32'42" (+31'04")
500 / 1000
3
00'04"
(42'56")
04'39" (+03'01")
15 / 1015
4
00'13"
(43'10")
02'06" (+00'28")
107 / 1122
5
09'49"
(53'00")
01'57" (+00'19")
5000 / 6122
展開計圈分析
6
09'16"
(01:02'16")
01'51" (+00'13")
5000 / 11122
7
08'23"
(01:10'40")
01'40" (+00'02")
5000 / 16122
8
08'27"
(01:19'07")
01'41" (+00'03")
5000 / 21122
9
08'59"
(01:28'06")
01'47" (+00'09")
5000 / 26122
10
08'14"
(01:36'21")
01'38"
5000 / 31122
11
08'11"
(01:44'32")
01'38"
5000 / 36122
12
09'44"
(01:54'16")
02'12" (+00'34")
4425 / 40548
13
00'43"
(01:55'00")
06'33" (+04'55")
110 / 40658
14
05'15"
(02:00'15")
05'15" (+03'37")
1000 / 41658
15
05'14"
(02:05'30")
05'14" (+03'36")
1000 / 42658
16
05'16"
(02:10'47")
05'16" (+03'38")
1000 / 43658
17
05'22"
(02:16'09")
05'22" (+03'44")
1000 / 44658
18
05'30"
(02:21'40")
05'30" (+03'52")
1000 / 45658
19
06'13"
(02:27'54")
06'13" (+04'35")
1000 / 46658
20
05'41"
(02:33'36")
05'41" (+04'03")
1000 / 47658
21
05'33"
(02:39'09")
05'33" (+03'55")
1000 / 48658
22
05'39"
(02:44'48")
05'39" (+04'01")
1000 / 49658
新竹
i
chuuchinn
·
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新竹
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chuuchinn
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新竹
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新竹
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新竹
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chuuchinn
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讚
賽後評分:
讚
給 5 星
12月累積里程 :
148.33 km
TCX 2.0 上傳
| 1 week ago
楊士弘
和
NANCY
說推
·
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Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
10.8 km
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01:10:15
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06:28/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:50:42
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:41
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.2 km
|
00:10:28
|
18.4 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:13
|
04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:10:37
|
18.8 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:45
|
04:47/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:45
|
06:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:35
|
05:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:53
|
05:57/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:39:58
|
04:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:30:02
|
06:51/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:39:37
|
05:39/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
|
00:28:12
|
14:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
|
00:15:47
|
08:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
15.5 km
|
00:58:24
|
16.0 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:39:50
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06:10/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:14:35
|
04:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:14
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05:02/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.0 km
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00:34:46
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05:47/km
台中阿森
回應了 LML的 比賽紀錄 : "讚👍"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "505! 370以上我就無法恢復"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "505!!! 厲害"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
回應了 林貞治的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:20
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05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:15
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:01
|
04:56/km
台中阿森
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10.2 km
|
00:48:54
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04:48/km
台中阿森
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10.2 km
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00:48:29
|
04:46/km
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