未來 2013/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

未來桃園
ID 10218

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6.5 km | 00:43:03 | 06:39/km

日期: 2013-09-29 16:59 - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 80%

Pace: 06'35" / 06'13" / 06'41" / 07'04" / 07'15" / 06'38" / 05'38" /

很久沒跑了...慢慢地往上加...

9月累積里程 : 33.61 km

NIKE AirZoomVomero2 累積 : 457.3 km

M1 上傳 | 11 years ago

許修嘉, X-Panda 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'13"	00:12'48"
3	06'41"	00:19'29"
4	07'04"	00:26'33"
5	07'15"	00:33'48"
6	06'38"	00:40'26"
6.5	05'38"	00:43'03"

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