13.6 km | 01:38:08 | 07:12/km日期: 2024-11-30 15:45 - 平均心率: 139 - 卡路里: 1088 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 53.3
Pace: 06'22" / 13'08" / 06'18" / 06'44" / 06'10" / 07'03" / 06'24" / 07'45" / 06'10" / 07'12" / 06'09" / 08'47" / 06'00" / 06'35" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
169.62 km 
ASICS MAGIC SPEED 2 磚紅橘白 累積 :
245.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 13'08" | 00:19'30" |
| 3 | 06'18" | 00:25'48" |
| 4 | 06'44" | 00:32'32" |
| 5 | 06'10" | 00:38'42" |
| 6 | 07'03" | 00:45'45" |
| 7 | 06'24" | 00:52'09" |
| 8 | 07'45" | 00:59'54" |
| 9 | 06'10" | 01:06'04" |
| 10 | 07'12" | 01:13'16" |
| 11 | 06'09" | 01:19'25" |
| 12 | 08'47" | 01:28'12" |
| 13 | 06'00" | 01:34'12" |
| 13.6 | 06'33" | 01:38'09" |
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