2.4 km | 00:18:23 | 07:39/km日期: 2024-11-20 21:51 - 平均心率: 142 - 卡路里: 174 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 88.7
Pace: 06'49" / 07'53" / 09'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'05" (+00'41") | 400 / 400 |
| 2 | | 16'06" (+11'42") | 186 / 586 |
| 3 | | 04'24" | 800 / 1386 |
| 4 | | 31'30" (+27'06") | 126 / 1513 |
| 5 | | 04'26" (+00'02") | 800 / 2313 |
| 6 | | 26'49" (+22'25") | 84 / 2398 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
210.22 km 
BROOKS Hyperion Tempo 累積 :
30.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 07'53" | 00:14'42" |
| 2.4 | 09'15" | 00:18'23" |
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