John Chu 2016/10/12 訓練日誌 | Marathon's World

John Chu 苗栗
ID 77302

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6.1 km | 00:37:42 | 06:08/km

日期: 2016-10-12 20:27 - 卡路里: 420 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 89%

Pace: 05'48" / 06'03" / 06'03" / 06'12" / 06'00" / 06'33" / 07'39" /

10月累積里程 : 99.42 km

Saucony KINVARA 7 累積 : 618.5 km

GPX 上傳 | 8 years ago

黃偉誌, 阿斌和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	06'03"	00:11'51"
3	06'03"	00:17'54"
4	06'12"	00:24'06"
5	06'00"	00:30'06"
6	06'33"	00:36'39"
6.1	07'37"	00:37'42"

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