台南德哥 2016/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

台南德哥台南
ID 100935

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5.1 km | 00:30:14 | 05:58/km

日期: 2016-10-14 06:34 - 地點: 探索公園 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 260 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89%

Pace: 06'12" / 05'48" / 05'52" / 05'56" / 05'56" / 05'33" /

早晨來附近公園緩跑。

10月累積里程 : 265.69 km

TCX 上傳 | 8 years ago

陳雨錦, Bear 和其他 58 人說推

·

陳榮興晚安、運動愉快！

2016-10-14 21:12 ·

1 個人推

台南德哥榮興大:早安!週末愉快!

2016-10-15 09:44 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'48"	00:12'00"
3	05'52"	00:17'52"
4	05'56"	00:23'48"
5	05'56"	00:29'44"
5.1	05'33"	00:30'04"

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