4.1 km | 00:47:32 | 11:34/km日期: 2024-11-13 17:06 - 平均心率: 101 - 卡路里: 247 Cal - 總步數: 5740 - 平均步頻: 120 - 平均步幅: 71 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 80
Pace: 12'34" / 11'05" / 11'48" / 10'41" / 13'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'33" (+01'53") | 1000 / 1000 | 115 / 68 |
| 2 | | 11'06" (+00'26") | 1000 / 2000 | 123 / 73 |
| 3 | | 11'45" (+01'05") | 1001 / 3002 | 120 / 70 |
| 4 | | 10'40" | 1000 / 4002 | 124 / 74 |
| 5 | | 13'43" (+03'03") | 102 / 4104 | 115 / 62 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
417.18 km 
ASICS MAGIC SPEED 2 累積 :
1429.2 kmMW Watch 上傳 | 2 weeks ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'34" | 00:12'34" |
| 2 | 11'05" | 00:23'39" |
| 3 | 11'48" | 00:35'27" |
| 4 | 10'41" | 00:46'08" |
| 4.1 | 13'20" | 00:47'32" |
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