8.3 km | 00:51:22 | 06:10/km日期: 2016-10-10 19:58 - 平均心率: 168 - 卡路里: 985 Cal - 總步數: 9092 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 89%
Pace: 05'59" / 05'44" / 07'02" / 05'46" / 06'12" / 05'49" / 06'49" / 05'58" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'59" (+00'18") | 1005 / 1005 | 185 / 89 |
| 2 | | 05'41" | 1006 / 2012 | 184 / 95 |
| 3 | | 07'01" (+01'20") | 1001 / 3014 | 156 / 91 |
| 4 | | 05'47" (+00'06") | 1005 / 4019 | 181 / 95 |
| 5 | | 06'13" (+00'32") | 1006 / 5025 | 172 / 92 |
| 6 | | 05'53" (+00'12") | 1007 / 6033 | 175 / 96 |
| 7 | | 06'43" (+01'02") | 1001 / 7034 | 180 / 82 |
| 8 | | 05'58" (+00'17") | 1008 / 8042 | 182 / 91 |
| 9 | | 05'41" | 315 / 8358 | 177 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 400.16 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'44" | 00:11'43" |
| 3 | 07'02" | 00:18'45" |
| 4 | 05'46" | 00:24'31" |
| 5 | 06'12" | 00:30'43" |
| 6 | 05'49" | 00:36'32" |
| 7 | 06'49" | 00:43'21" |
| 8 | 05'58" | 00:49'19" |
| 8.3 | 06'29" | 00:51'22" |
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