彭大樹 2016/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

彭大樹新竹
ID 126419

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10.0 km | 01:14:46 | 07:27/km

日期: 2016-10-19 16:41 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 63%

Pace: 08'12" / 06'43" / 07'17" / 06'44" / 07'30" / 07'30" / 07'14" / 07'24" / 07'09" / 08'50" / 11'40" /

基本訓練

10月累積里程 : 33.92 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

美庭, 吳欣志和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'12"	00:08'12"
2	06'43"	00:14'55"
3	07'17"	00:22'12"
4	06'44"	00:28'56"
5	07'30"	00:36'26"
6	07'30"	00:43'56"
7	07'14"	00:51'10"
8	07'24"	00:58'34"
9	07'09"	01:05'43"
10	08'50"	01:14'33"
10.0	13'57"	01:14'47"

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